Как заставить ребенка учиться и не испортить с ним отношения

Учеба в школе может быть не самым воодушевляющим занятием, так что неудивительно, что дети время от времени заявляют о своем нежелании учиться. Родители в таком случае обычно начинают думать, как же заставить своего ребенка ходить на уроки и делать домашку. Однако чаще всего оказывается, что «заставить» — не вариант: чтобы получить устойчивый результат, нужно разобраться с причинами такого нежелания и сформировать у ребенка внутреннюю мотивацию заниматься. Академия ТОП рассказывает, как этого добиться.

У нежелания учиться могут быть самые разные причины, и далеко не всегда они сводятся к банальной лени и стремлению бездельничать. Вот несколько распространенных факторов, которые могут привести к потере мотивации:

• Усталость и перенапряжение. Слишком интенсивная школьная нагрузка, на которую еще накладываются дополнительные кружки и ежедневные секции, может попросту истощить ребенка — причем как физически, так и эмоционально. В таких ситуациях дети часто теряют желание заниматься.

• Психологические блоки. Иногда ребенок слишком сильно переживает из-за учебы: боится получить плохую оценку, провалиться на экзамене или не оправдать ожидания взрослых. В таком случае он может решить, что проще вообще не вкладываться в учебу и не особенно стараться, чтобы избежать провала и заранее снизить завышенные ожидания.

• Отсутствие смысла. Детям не всегда понятно, зачем вообще им нужно ходить в школу и учиться. Они могут не видеть смысла в образовании в принципе или же не понимать, для чего им нужен какой-то конкретный предмет. Это тоже снижает мотивацию до минимума.

• Плохой опыт в школе. Чрезмерно строгий или придирающийся учитель, буллинг в классе, отсутствие друзей или слишком сложная учебная программа тоже могут стать причинами нелюбви к школе и нежелания заниматься. 

Важно мягко обсудить с ребенком, из-за чего конкретно ему не хочется учиться. Возможно, в результате вы выясните, что можете относительно легко исправить ситуацию и сделать обучение более приятным и не таким напряженным процессом. Ну или как минимум вы увидите, в чем корень проблемы, и найдете способ вместе ее решить.

В первую очередь нужно разобраться с причинами — именно от них будут зависеть ваши дальнейшие действия. Вот что можно сделать в каждом из случаев:

• Если причина в усталости и слишком большой нагрузке, нужно подумать, как можно немного освободить расписание школьника. Это даст ему возможность отдохнуть, перезагрузиться и снизить уровень эмоционального напряжения — скорее всего, после этого мотивировать его на учебу будет проще.

• Если ребенок тревожится и переживает из-за успеваемости, для начала можно поговорить с ним о том, что оценки значат не так много. Постарайтесь убедить школьника, что он имеет право быть не идеальным — это уменьшит чувство психологического давления. Если самостоятельно разобраться с ситуацией не получается, можно привлечь детского психолога.

• Если ребенок не понимает, зачем ему учеба, попробуйте объяснить это понятным ему языком и на доступных примерах. Расскажите, где он сможет применять полученные знания, как они в будущем помогут ему найти интересную работу и заниматься тем, чем ему действительно хочется. 

• Если же проблема кроется в школьной среде, может потребоваться привлечь администрацию, завучей или классного руководителя. Действовать нужно особенно быстро, если дело касается буллинга или травли. Решением может быть просто разговор с учителем, перевод ребенка в другой класс или даже уход в новую школу.

Если ребенок очень дискомфортно чувствует себя в школьных стенах, возможно, ему действительно может помочь смена учебного заведения. В таком случае можно попробовать перейти в частную школу, где к ученикам относятся более чутко и внимательно. Найти такую можно среди проектов образовательной платформы Академия ТОП — это частная Школа ТОП с очными филиалами во многих городах России и отдельной онлайн-программой.

Иногда бывает и так, что очевидных причин у нежелания учиться нет — и ребенку действительно просто лень или скучно. Эта тоже абсолютно нормально, так что ругать или наказывать школьника за такое не стоит. Но нужно подумать, как снизить это сопротивление и помочь ребенку вернуться в нормальный учебный режим. В таких ситуациях часто помогает создание подходящей среды, которая дает возможность плавно настроиться на работу и преодолеть прокрастинацию. Вот что можно для этого сделать:

• Оборудовать рабочую зону — убрать все отвлекающие детали (гаджеты, игрушки), обеспечить полную тишину (например, выключить телевизор в соседней комнате), убедиться, что ребенку удобно сидеть, у него кресло подходящей высоты, рабочая поверхность хорошо освещена. Это создает комфортные условия для занятий.

• Ввести предсказуемый учебный график — например, договориться, что каждый день в определенное время ребенок занимается только уроками и не отвлекается ни на что другое. Это снижает напряжение и помогает мозгу быстрее перейти в рабочий режим.

• Использовать техники концентрации внимания, если это необходимо — например, опробовать «метод помодоро», при котором рабочее время перемежается небольшими «переменками» для отдыха. Это позволяет дольше сохранять фокус на учебе и быстрее выполнять все задания.

Скорее всего, в таких условиях ребенку будет гораздо проще заниматься. Удобное рабочее место, понятный и повторяемый учебный режим, привычные ритуалы, которые настраивают на работу — все это минимизирует хаос и снижает уровень напряжения, поэтому школьник начинает меньше прокрастинировать и больше учиться. 

Если ребенок не хочет заниматься, то вероятнее всего, что у него есть проблемы с мотивацией. Чаще всего это выглядит так: когда-то у школьника была внешняя мотивация — например, желание получать хорошие оценки и похвалу, а не двойки с выговорами и наказаниями. Однако в какой-то момент эта внешняя мотивация по каким-то причинам перестала работать. В результате ребенок не видит смысла вкладывать в учебу столько усилий, потому что его это больше не мотивирует.

В таком случае на помощь может прийти внутренняя мотивация, которая не навязана никем извне (учителями, родителями, обществом), а исходит из собственных желаний и потребностей школьника. Подумайте, что может стать таким мотиватором для вашего ребенка. Это может быть мечта о будущей профессии, или какое-то интересное дело, которым он хотел бы заниматься во взрослом возрасте, или повышение самооценки за счет хорошей успеваемости и побед на олимпиадах. Помогите ребенку найти то, что поможет ему двигаться вперед не потому что это «надо», а потому что ему так хочется.

В подобных ситуациях очень хорошо работают дополнительные занятия по интересам, которые помогают ребенку раскрыть свои таланты, почувствовать в себе вкус к знаниям и изучению нового. Так что можно разузнать, чем школьник увлекается прямо сейчас, и предложить ему погрузиться в эту тему чуть глубже. Сделать это можно на детских и подростковых образовательных курсах от Академии ТОП. Здесь есть программы по самым разным дисциплинам — фотографии, анимации, блогингу, созданию компьютерных игр, нейросетям и многому другому. Так что каждый ребенок сможет найти что-то, что вызовет у него искренний энтузиазм и вернет желание заниматься.

Нежелание учиться — нормальное явление, с которым так или иначе сталкиваются все школьники. Задача родителей в этот момент — не заставлять ребенка учиться и не наказывать его за отсутствие мотивации, а спокойно помочь ему разобраться с ситуацией и найти выход. Если хочется, чтобы школьник занимался с удовольствием и энтузиазмом, приводите его учиться на детские курсы Академии ТОП!